身長については何回か質問に回答をしているので、このブログで読んでいる人はいると思いますが、読んでいない方向けにご説明します！
よくある質問が、
「バレーボール選手は、小さい頃からバレーボールをしていたから身長が高くなったのか？バレーボールをやっていなかったら一般的な身長のままだったんでしょうか？」
「バレーボールをやっている選手が身長が高いのはどうしてでしょうか？」
「バレーボール選手達は、背を伸ばす為に、何か不自然な事をやっているのでしょうか？日本人女性の20歳～30歳くらいまでの平均身長(160㎝未満)を、明らかに不自然な程に上回っています。あれは何か不自然な事(例えば薬物)をして、あそこまで背を伸ばしているのでしょうか？」
などなど、バレーボール選手が身長がなぜ高いのか疑問に思っている人は多いと思います。
その辺の真相について解説していきます！
動画で簡単ですが説明していますので、よかったら見てください。
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バレーボールと高身長は直接的な関係はありません
もういきなりですが、結論ですね。
バレーを初めた時は身長が低くて、その後に身長が伸びて高くなった場合と、身長が高いからバレーボールを初めたのどちらかだと思います。
私は中学からバレーボールを始めましたが、同級生は身長が高い人が多くバレーボールに入っていた感じがします。
中学から始めた人であれば、身長が高いからバレーボールだと身長を活かしてプレーができるので部活を選んで入ってきたと思います。
バレーボールはネットから上でプレーする球技なので、身長が高い人が集まりやすいのが結論ですね。
体格がよく体重もある人は柔道部に入るように進められますし、足が速ければ陸上部に入る確率が高くなりますし、身長が高ければバレーボール部やバスケットボール部に入るように進められるから、結果バレーボール部は身長が高い人が割と多いだけだと思います。
なので、なにか特別な身長を伸ばすような薬物や運動などはありません！
昔は牛乳を飲むと身長が伸びるなんてよく言われていたので、私は中学生の時は一生懸命牛乳を飲んでいましたが、意味があったのかな。。。
運動・睡眠・食事が大切
なんだかんだ言って、身長がどのくらい伸びるかは誰にもわかりません。
以前から出している将来自分がどのくらいの身長になるのか予測ができる数字がありますので、再度紹介します。
男子の場合は （父親の身長＋母親の身長＋１３）÷２±９
女子の場合は （父親の身長＋母親の身長ー１３）÷２±８
男子の「±９」、女子の「±８」部分が、前にブロクで紹介したものとは違う、親の原因以外の要因とされている数字ですね。
生活習慣次第で、将来の身長の差が、男子では１８cm、女子では１６cmも違ってくるみたいです。
私の場合で計算しますと
（父親の身長１６４＋母親の身長１５４＋１３）÷２＝１６５ｃｍ
になりまして、
そのこに 「±９」 をすると １５６ｃｍ～１７４ｃｍ になります。
実際の身長が１７９ｃｍですので、１番高い数字には近い感じはしますね。
いろんなブロクを読んでいると、成長期に身長が急激に伸びる感じがしますが、生活環境の影響でどのくらい伸びるかが影響をすることもあるので、成長期以外のもっと小さいときからの生活環境をしっかりしておくことが大切みたいですよ。
大切なのだ、よく運動して、よく食べて、よく寝る事が一番いいです。
あとは身体がどうなるのかはおまかせしましょう！
身長を伸ばそうと努力しても自分では同仕様もできない部分が大きので、私だったらバレーボールの技術を磨くことに優先しますね。
それでは、最後まで読んでいただきありがとうございます。
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